Видео ютуба по тегу 목근육 스트레칭

목 아플 때 이렇게 하는 거 압니다...제발 목 스트레칭은 이렇게 하세요 | 거북목 교정, 담 푸는 법
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지긋지긋한 어깨 통증, 15분만 투자하세요! [마흔다섯의 요가일지] * 목어깨풀기/승모근 스트레칭
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1분 매일하는 목근육,어깨근육 스트레칭(#시니어요가 #거북목 #목통증해소 #가슴펴는자세 #쉬운운동
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[5분 홈트] 추석 피로 싹! 승모근부터 허리까지 시원하게 풀어주는 전신 스트레칭 ｜모두의 운동
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단 1번만에 목&어깨 통증이 사라졌습니다 l 통증트립
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한 번 알면 평생 써먹는 목, 어깨 통증 싹~ 없애는 마사지법, 절대 승모근은 주무르지 마세요 #어깨통증 #어깨통증스트레칭 #어깨통증원인
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"통증 없이 어깨 푸는 법, 매일 3분의 기적" #어깨스트레칭 #승모근풀기 #하루3분운동 #거북목예방 #건강한하루